Zdravotní židle
Zakládáte si na udržení zdravého životního stylu za všech situací? I při práci z domova? Pak je pro vás zdravotní židle naprostou nezbytností. Možná se poohlížíte po nové, možná hledáte svůj první kousek. Níže vám přinášíme recenze nejlepších zdravotních židlí spolu s průvodcem výběrem. Vítězem našeho testu se stala velmi kvalitní ergonomická zdravotní kancelářská židle Therapia Energy+ s nosností až 150 kg.
Top — Zdravotní židle
Nejprodávanější zdravotní židle
Therapia Energy+
Výrobce: Therapia | Konstrukce: kov | Nosnost: 150 kg | Mechanika: synchronní | Přibližná cena: 35 000 Kč
- Pečlivě vybrané materiály
- Systém biozón
- Propracovaná ergonomie
- Antibakteriální povrch
- Vysoká cena
Zdravotní židle Therapia Energy+ mezi ostatními modely zcela jasně vyčnívá. Jedná se o to nejlepší, co můžete na trhu najít. Na jejím zpracování si můžete všimnout moderního přístupu ke zdravotním židlím. Ten se koneckonců odrazil také na designu, který je velice jednoduchý. Při výrobě se dbalo na využití pouze těch nejkvalitnějších materiálů.
Uvnitř sedáku a opěr se nachází certifikovaná paměťová pěna, která posouvá pohodlí na zcela novou úroveň. Potah opěrek omezuje pocení a výplň zamezuje přehřívání. Stejně jako u předchozích modelů této značky, i tento model využívá systém patentovaných biozón. Ergonomická výbava jde ruku v ruce s komplexní polohovací mechanikou.
Potah z umělé kůže neklouže, chromové doplňky utužují luxusní design židle. Její povrch je antibakteriální. Oproti zbytku židle byla na výrobu područek použitá kůže pravá. Vynikají také v možnosti otočení všemi směry. Židle je dokonalá, v jejím pořízení vám však bohužel může zabránit vysoká cena. Je to ovšem investice do zdraví vašich zad.
Therapia Standi
Výrobce: Therapia | Konstrukce: kov | Nosnost: 110 kg | Mechanika: synchronní | Přibližná cena: 15 000 Kč
- Zvýšený sed
- Vysoký komfort
- Nastavitelné opěrky i hloubka sedu
- Úchop pro snadnější manipulaci
- Nižší nosnost
Chcete si dopřát kvalitu a luxus, ale váš rozpočet vám nedovoluje výrobky za desetitisíce? Pak je naprosto logickým řešením zdravotní židle Therapia Standi. Bude vám výjimečnou oporou v osobním i profesním životě, i tam, kde se tyto životy prolínají. Například při práci z domova. Značka Therapia se zkrátka znovu trefila do černého.
Speciálně vytvořený tvar sedáků umožňuje zvýšený sed. Na výběr máte mezi celou řadou nastavitelných prvků. Regulovat lze hloubku sedu, opěrku zad i přítlak polohování. Maximální komfort zajišťuje negativní náklon sedáku. Židle je ve spodní části vybavena úchopem, který vám značně usnadní manipulaci s výrobkem.
Dynamické sezení obstarává synchronní mechanika. Povrch židle je potažený neklouzavým vinylem, který má navíc antibakteriální úpravu. Při nákupu si můžete za příplatek doplnit židli o 4D područky. Zcela zdarma však dostanete kolečka, která si rozumí se všemi typy podlah. U židle jsme nezpozorovali žádné výrazné nedostatky.
Topstar Sitness 45
Výrobce: Topstar | Konstrukce: kov | Nosnost: 110 kg | Mechanika: synchronní | Přibližná cena: 9 800 Kč
- Pohyblivý sedák
- Nastavitelná opěrka hlavy
- Výškově nastavitelný opěrák
- Prodyšná síťovina v oblasti zad
- Výškově nastavitelné područky
- Nižší nosnost
Zdravotní židle Topstar Sitness 45 je dobrou volbou do začátku. Pokud už jste se rozhoupali k investici do ergonomické zdravotní židle, ale stále se držíte při zemi, je pro vás tím nejlepším řešením. Některé lepší prvky jí sice chybí, ale rozhodně se nemá za co stydět. Až na relativně nízkou nosnost, která by mohla být trochu vyšší.
Tato zdravotní kancelářská židle se pyšní svým pohodlným sedákem s patentovaným kloubem Body-Balance-Tec, který se hýbe do stran. Opěrka hlavy je nastavitelná jak výškově, tak hloubkově. Každý si ji tak přizpůsobí podle svého. A nejen tu. Nastavit si můžete také výšku opěráku, který je navíc vyroben z prodyšné síťoviny.
Židle disponuje synchronním mechanismem, který umožňuje nastavení v několika pozicích. Opěrka hlavy je polohovatelná, opěrky pro ruce jsou chromové. Komfort ergonomické židle není to jediné, na co se můžete těšit. Na atraktivitě jí přidává také fakt, že je dostupná ve více barevných variantách. Lze ji tak sladit se zbytkem místnosti.
Office Pro MEROPE SP
Výrobce: Office Pro | Konstrukce: kov | Nosnost: 135 kg | Mechanika: synchronní | Přibližná cena: 11 800 Kč
- Kolečka s měkčeným povrchem
- Možnost nastavení opěrek a sedáku
- Nastavení síly protiváhy
- Aktivní bederní opěrka
- Vysoká nosnost
- Nic zásadního
Zdravotní kancelářská židle Office Pro MEROPE SP je výrobek téměř bez chybičky. Někomu by se jeho cena mohla zdát stále poměrně vysoká, ale v poměru ceny a kvality rozhodně vítězí. Jedná se o černou židli s podhlavníkem, jejíž stabilita je založená na synchronním mechanismu. Sedák i opěrák lze regulovat v rozmezí čtyř různých poloh.
Ergonomická židle umožňuje nastavení síly protiváhy na základě vaší hmotnosti. Tato vlastnost zamezuje zhoupnutí opěráku. Také výšku a hloubku sedáku nastavíte individuálně podle své postavy. Když už mluvíme o hmotnosti, bylo by vhodné zmínit maximální nosnost – ta dosahuje 135 kg. I tato ergonomická židle následuje zdravý způsob sezení díky aktivní bederní opěrce.
Výhodou této židle jsou kolečka s měkčeným povrchem. K čemu je to dobré, ptáte se? Můžete je používat na kobercích ale i podlahách tvrdého typu. Zadní část židle do kanceláře je čalouněná síťovinou. Dochází tak k větrání zad po celou dobu sezení na židli. U hlavové opěrky lze regulovat kromě výšky také úhel.
Therapia Body XL COM
Výrobce: Therapia | Konstrukce: kov | Nosnost: 150 kg | Mechanika: synchronní | Přibližná cena: 27 000 Kč
- Biozóny zaručující aktivní sezení
- Nastavení hloubky a výšky sedu
- Regulace tuhosti houpání
- Polohování opěrky a sedáku
- Vysoká nosnost
- Vyšší cena
Číslem jedna mezi zdravotními židlemi se pro nás stala Therapia Body XL COM. Tato ergonomická zdravotní židle je vhodná zejména pro střední postavy s výškou mezi 170 a 190 cm. Váha této osoby by neměla překročit 150 kg. I to ale považujeme za vysoké číslo. Výrobci jí propůjčili takové vlastnosti, díky kterým je vhodná pro dlouhé sezení.
Kříž židle je vyrobený z hliníku. Nachází se na něm opěra s čalouněnými výstupky, které doplňují biozóny. Ty mají za úkol udržet tělo při sezení ve zdravé poloze a zajistit aktivní sezení. Podobnými biozónami je opatřen také sedák. Sezení na této židli usnadňuje krevní oběh, bederní opěrka vás zase přinutí posadit se rovně. Kladný vliv má také na dýchání.
Tato Therapia židle disponuje synchronní mechanikou, díky které se vám otevírá možnost nastavení hloubky a výšky sedáku. Můžete si také libovolně polohovat opěrku a sedák. Výhodou je rovněž i regulace síly tlaku opěry do zad. Produkt se představuje vyšší cenou, která má ale své opodstatnění.
Top — Zdravotní židle
Nejprodávanější — Zdravotní židle
Jak vybrat zdravotní židli
Pro koho je vhodná?
Odpověď na tuto otázku je jednoduchá. Zdravotní kancelářská židle je využitelná pro každého, kdo tráví až příliš mnoho času sezením u stolu. Právě tito lidé využijí její přínosy, které zmírňují problémy způsobené nedostatkem pohybu. Mezi ně patří například otoky nohou či bolesti zad a páteře.
Židli si však může pořídit každý bez rozdílu. Pokud u stolu sedíte výjimečně, ale i v těchto chvílích si chcete dopřát zdravé posezení, neváhejte. Zdravotní židle je vhodná i pro děti nebo osoby staršího věku. Přinese užitek každé věkové kategorii.
Ergonomie zdravotní židle
A co vlastně dělá zdravotní židli zdravotní židlí? Je to pochopitelně propracovaná ergonomie, která umožňuje vzpřímený sed. Zdravotní kancelářská židle díky svému zpracování účinně snižuje zátěž svalů v oblasti zad a pomáhá v boji s únavou.
Ty nejlepší zdravotní židle k počítači udržují tělo v přirozené pozici a ideálně také kopírují jeho pohyby. Disponují područkami, které zůstávají v pevné poloze, a bederními opěrkami, které vás svými výstupky nutí sedět rovně.
S ergonomií také úzce souvisí umístěný sedák. V podstatě máte na výběr mezi dvěma možnostmi. Tou první jsou klasické sedáky, druhou možnost představují sedáky s tzv. balančními prvky. Ty podporují pohyb do všech stran a s ním i dynamické sezení, které si více rozebereme na konci článku.
Trápí vás bolavá záda? Udržujte své zdraví pomocí gymnastických míčů a balónových židlí.
Mechanika zdravotní židle
V rámci mechaniky zdravotních židlí rozeznáváme tři hlavní typy. Těmi jsou asynchronní, houpací a synchronní mechanika. Jaké jsou mezi nimi rozdíly?
První zmiňovaný typ, asynchronní mechanika, je vhodná pro celodenní sezení. Umožňuje sklopení opěradla i sedáku. Sedák se navíc nakloní automaticky při zhoupnutí. Sezení je tak dynamické a zdravé. Variant pro nastavení opěradel je zde více.
Houpací mechanika se obvykle objevuje u židlí, jejich sedací část bývá pevně spojena s opěradlem. I tuto židli si však můžete nastavit na míru svých potřeb, opěrák je totiž možné nastavit v různých pozicích. Také sklon sedáku lze regulovat.
Poslední mechanika, tedy synchronní, umožňuje nastavení opěradla do určitých hodnot sklonu. V této pozici je možné ho zablokovat. Odblokování však slibuje volný pohyb. Můžete si pohrát také s možností nastavení síly protiváhy, která se odvíjí od tělesné hmotnosti.
Typy opěrek
Bez množství praktických opěrek by se správná zdravotní židle k psacímu stolu neobešla. Základ představuje bederní opěrka, setkáte se však i s opěrkou hlavy či rukou.
Typ opěrky | Popis |
|---|---|
Bederní | Bederní opěrka je velkou oporou pro bederní páteř. Lze ji výškově nastavit na míru vašim zádům. Má zamezit prohýbání v této části páteře. |
Hlavy | Opěrka hlavy má za úkol ulevit krční páteři. I tento typ opěrky by měl být regulovatelný. Správné nastavení vám přinese příjemný okamžik odpočinku. |
Pro ruce | Také u opěrek rukou je výškové nastavení velmi důležitým prvkem. Dosáhnete tím značné úlevy pro vaše ruce, zápěstí, paže, ale i ramena. |
Z čeho se zdravotní židle vyrábějí
V této kapitolce bychom se rádi podívali na to, jaké materiály se nejčastěji používají pro výrobu konstrukce, kříže a potahu zdravotní židle.
Konstrukce
Pro výrobu konstrukce je obvykle používán plast či kov. Váš výběr by měl záviset na tom, jak často a v jakých časových intervalech se chystáte židli používat. Pokud počítáte jen s občasným používáním, bude vám stačit plastová konstrukce. Kovová naopak zajistí spolehlivější použití při celodenním využívání.
Kříž
Naprosto to samé platí u kříže. I zde můžete volit mezi plastem a kovem, přičemž kov je díky své odolnosti vhodný pro častější využití. Jednoduchá je rovnice také v případě tělesné váhy – čím více vážíte, tím spolehlivější pro vás bude kovové zpracování.
Potah
Nyní se dostáváme k potahovému materiálu. Nejčastěji se setkáte s klasickým čalouněním, jehož životnost však není nijak vysoká a pro údržbu je navíc trochu nepraktické. Dalšími možnostmi jsou umělá či pravá kůže, které jsou mnohem praktičtější. Objevuje se také síťovina, jejíž prodyšné vlastnosti oceníte zejména v létě.
Kožený materiál se objevuje také u masážních křesel. Jejich srovnání vám přinášíme v samostatném článku.
Nosnost zdravotní židle
Stejně jako u dalších výrobků podobného typu, i u zdravotní židle byste se měli zajímat o její maximální nosnost. Zbytečné přetížení jí uškodí, pokud na to není stavěná. U nosnosti se obvykle setkáte s hodnotami mezi 100 – 150 kg. Výjimečně narazíte i na nižší či vyšší čísla. Nosnost nižší než 100 kg mají například dětské zdravotní židle.
Další funkce zdravotních židlí
Pro pohodlné používání jsou zdravotní židle opatřeny ještě přídavnými mechanismy. Jedná se například o nastavitelnou výšku sedáku, otáčecí mechanismus či systém up and down. V této části článku si však zmíníme také specifika koleček u kancelářských židlí.
Nastavitelná výška sedáku umožňuje použití ergonomické židle neomezeným počtem osob. Každá z nich si ho totiž může přizpůsobit konkrétně své postavě. Kromě výšky si můžete u některých sedáků nastavit také posun dopředu či dozadu.
Otáčecí mechanismus se nachází v podobné části židle jako páčka pro nastavení výšky sedáku. Tato funkce jednoduše umožňuje otočení celé vrchní části židle namísto toho, abyste se museli kroutit vy. Dochází k minimalizaci námahy krčních a zádových svalů.
Mechanismus up and down je jednoduchou funkcí, díky které můžete zvedat nebo snižovat úroveň opěradel včetně područek. Nachází se u každého z opěradel zvlášť, aby pro vás jejich ovládání bylo co nejpohodlnější.
Kolečka
Přítomnost koleček u zdravotní židle žádného zákazníka nepřekvapí. Je však důležité zmínit, že při výběru své ergonomické židle k počítači byste se měli zajímat minimálně o jejich materiál. Každý se totiž na různém typu povrchu chová jinak.
Tvrdá plastová kolečka je vhodné zvolit v kombinaci s koberci nebo PVC podlahami. Naproti tomu měkká kolečka se hodí pro dlažbu, plovoučku či dřevěnou podlahu. Mají totiž pogumovaný povrch, který podlahu nepoškrábe. Kromě těchto dvou typů se můžete setkat ještě s kolečky opatřenými brzdou. Ta zajistí židli v jedné poloze, takže vám nebude ujíždět.
Zásady správného sezení u počítače
K pořízení zdravotní kancelářské židle vás možná přinutil fakt, že sezením u počítače trávíte opravdu hodně času. Kromě ní ochrání vaše zdraví i další pravidla správného sezení, která můžete dodržovat. Zdravotní židle vám v tom bude oporou.
Začneme odshora. Zrak by měl být v dostatečné vzdálenosti od monitoru, avšak neměli byste se k němu shýbat. Lokty mějte položené na opěrkách židle nebo na stole, zkrátka tak, aby měly pevnou oporu. Na bedrách byste měli cítit přímý kontakt s opěradlem židle. Podkolenní jamka by se měla nacházet ve vzdálenosti ne více než 10 cm od hrany sedáku.
Nejoblíbenější — Zdravotní židle
Autor článku
Bohouš je šéfredaktor s více než 15 lety zkušeností v oblasti prodeje a e-commerce. Jeho zájem o nejnovější technologické pokroky a trendy mu umožňuje zajímavě popisovat vlastnosti produktů a sdílet cenné poznatky se čtenáři. Ve svém volném čase se věnuje rodině, literatuře a studiu nových dovedností. Má velký zájem o svět sci-fi a fantasy a rád tráví čas hraním deskových her se svými přáteli a rodinou.