Bílkoviny jsou nezbytné pro správný růst svalové hmoty a zajištění optimálního fungování lidského těla. Nesmrtelnou klasiku, která se na trhu objevila jako první, představují syrovátkové proteiny. Jelikož se jejich nabídka v posledních letech rozrostla, připravili jsme pro vás článek, kde vybíráme ty nejlepší syrovátkové proteiny. A poradíme také, jak vybrat.
Proteinové nápoje představují rychlý a pohodlný způsob, jak doplnit bílkoviny do stravy, zejména po tréninku nebo jako výživná svačina. Tyto praktické drinky obsahují kvalitní proteiny, které podporují růst svalové hmoty a regeneraci po fyzické námaze. Sestavili jsme přehled nejlepších proteinových nápojů pro tento rok v různých příchutích a cenových kategoriích.
Jablečný ocet v tabletách slibuje všechny benefity tradičního tekutého octa bez kyselé grimasy a poškození zubní skloviny. Ale který z množství produktů na trhu skutečně stojí za vaše peníze? V našem článku vám představíme ty nejlepší produkty a ukážeme si, jak jablečný ocet v tabletách funguje a jaké může mít zdravotní benefity. Zjistěte, který doplněk stravy s jablečným octem je ten pravý právě pro vás.
Znáte ten nepříjemný pocit, když vás po tréninku chytne křeč do lýtka? Nebo když vás v parném dni začne bolet hlava a máte závratě? Vaše tělo vám signalizuje, že mu něco chybí: elektrolyty. Zjistěte, proč jsou elektrolyty tak důležité pro váš organismus, jak poznáte jejich nedostatek a hlavně, jak je efektivně doplnit. Připravili jsme pro vás přehled nejlepších produktů, které vám pomohou udržet tělo v rovnováze nejen po sportu.
Hledáte chytrý telefon, se kterým dokážete nafotit pěkné fotky a natočit hezká videa z dovolené a všedních dní? Pak jste tady správně. Náš test pečlivě vybral ty nejlepší fotomobily z různých cenových kategorií. Vyberou si nároční, ale i tací, kteří nechtějí za dobře fotící telefon utrácet velké peníze.
V tomto průvodci najdete devět osvědčených přírodních doplňků pro podporu zdravých močových cest rozdělených podle mechanismu účinku. Od látek, které brání bakteriím přichytit se ke stěnám močového měchýře, přes podporu imunity až po bylinné pomocníky s diuretickým a dezinfekčním účinkem. Dozvíte se také, jak je efektivně kombinovat, kdy volit prevenci a kdy zvolit akutní podporu, a na co si dát pozor při užívání.
Hledáte přírodní způsob, jak podpořit své hormonální zdraví a vitalitu? Shatavari, nebo také „královna bylin", je pokladem ajurvédské medicíny, který pomáhá ženám v každé životní fázi. Přinášíme vám přehled těch nejkvalitnějších doplňků stravy s touto mimořádnou bylinou.
Pleťový krém není luxus ani ženská výsada, ale nejjednodušší způsob, jak pokožce vrátit to, co jí denně bere holení, suchý vzduch a slunce. Problém je, že nabídka v regálech je nepřehledná a etikety slibují víc, než dokážou splnit. V tomto článku najdete jasná kritéria výběru a k nim konkrétní krémy, které jsme prošli až na úroveň složení.
Magtein má pověst hořčíku na mozek. Na soustředění, jako zázrak na brainfog i na paměť. Pojďme společně zjistit, jestli má tenhle nový hořčík co nabídnout a jestli na formě oravdu tak záleží.
Protein piju hlavně pro doplnění bílkovin, které nezvládám nahnat stravou. Jako svačinu před nebo po cvičení, občas místo snídaně, když nestíhám. Jenže když je venku třicet stupňů, vanilkový milkshake prostě nechci. S vodou mi zase klasický syrovátkový protein nechutná. BrainMax Clear Protein v příchuti broskev proto vypadá jako docela zajímavé řešení. A pokud jste ještě nikdy neměli clear protein, tohle je recenze pro vás.
Kafe mám rád. Bohužel asi víc, než má rádo ono mě. Dopoledne funguje skvěle, odpoledne už si člověk musí hlídat, jestli si druhým espressem náhodou nekupuje energii na účet večerního spánku. A právě proto mě začal zajímat glycin.
Jablečný ocet už piju nějakou dobu kvůli cholesterolu a rozkolísanému cukru. Jenže jeho kyselá chuť mi vadí. Dát si po ránu panáka je nepříjemné, ale naředit ho vodou jen prodlužuje mučení. Když jsem objevila BrainMax Apple Cider Vinegar v kapslích, vypadalo to jako velmi elegantní řešení. Stačí spolknout kapsle a máte hotovo. Alespoň tak zní teorie. V praxi má ale tato pohodlná náhrada jednu poměrně zásadní nevýhodu. Těch kapslí je totiž potřeba spolykat opravdu hodně.
Vodu piju pořád. Jenže v tomhle počasí vypiju lahev a stejně jsem takový převařený. Sladké ionťáky mě nikdy moc nebraly. BrainMax Hydration Electrolytes v příchuti jablko mě proto zajímaly hlavně z tohohle důvodu. Jsou bez cukru a je v nich všechno, co od funkčního nápoje chci. Spíš jsem chtěl vědět, jestli má smysl mít něco takového doma trvale. Takže tahle recenze bude o tom, jak elektrolyty obstojí u někoho, kdo jezdí na kole, chodí cvičit, občas se utaví na zahradě a vedro považuje za největší zlo.
Testovala jsem keramickou pánev WOK Meda 3.0 od české značky Fabini. Ne jen tak naoko. Poctivě jsem s ní vařila, smažila i dusila několik týdnů. Chtěla jsem zjistit, co vydrží a jestli se na ni dá spolehnout. Výsledek? Rozhodně zajímavý! Pánev má svoje plusy i mínusy, na které se teď podíváme podrobně.
V redakci jsme právě testovali cenově dostupný dron Aerium SG MAX GPS, který má výborné letové vlastnosti, řadu pokročilých funkcí, GPS, dlouhou výdrž baterie a možnost natáčet videa ve 2K. Kromě našich postřehů, rad a fotografií recenze obsahuje i video ze zkušebního letu.
Robot na okna Aerium VAC100 Smart pochází z dílny české značky, která se mimo to věnuje i svižným elektrokoloběžkám, elektrickým skatům, robo-vysavačům a jiným moderním hračkám. VAC100 Smart představuje v rámci našeho srovnání robotických vysavačů na okna cenově relativně velmi dostupnou volbu. To zní jistě lákavě. Podstatnější však bude, zda dokáže tento pomocník taky slušně „máknout“… anebo bude lepší si připlatit. Pojďme to zjistit.
