Veslovací trenažéry

21. století přeje milovníkům cvičení, kteří si mohou bez mrknutí oka zařídit domácí fitcentrum. Již dříve jsme se v našem článku věnovali eliptickým trenažérům, rotopedům a běžeckým pásům. Nabídka je ovšem mnohem širší a velkou oblibu si v posledních letech získávají i trenažéry veslovací.

V testu vám představíme trojici nejlepších veslovacích trenažérů, které si můžete v současné době pořídit. Chybět nemohou ani praktické rady a návody, abyste se při nákupu nespletli. Nejvíce nás zaujal veslovací trenažér inSPORTline RW60 s velkým množství programů na cvičení.

Nejlepší veslovací trenažéry

Recenze Concept2 D PM5 – Profesionální veslovací trenažér do tělocvičny i domů

Pro náročné

Nosnost: 225 kg | Regulace zátěže: elektronické | Provedení brzd: magnetické | Pojezdy: ložiskové | Hmotnost: 28 kg | Měření tepové frekvence: ano | Přibližná cena: 33 000 Kč

Hledáte nejlepší trenažér na veslování, jaký vám může trh nabídnout? Potom budete nadšení z modelu Concept2 D PM5. Toto zařízení získalo na srovnávači cen Heuréka tři roky po sobě ocenění „top produkt“ ve své kategorii. Jedná se o dražší trenažer, který je vhodný pro tělocvičny, fitness centra, ale i pro profesionální sportovce nebo na domácí použití pro každého, kdo to myslí s tréninkem vážně.

Pokud si pořizujete pokročilý Concept2 D PM5, určitě počítáte s tím, že to není žádná hračka, ale odolná a kvalitní mašina, která zabere poměrně dost místa. Potřebujete prostory alespoň o velikosti 275 cm délky a 120 cm šířky. Nemusíte se však ničeho bát – po konci tréninku se dá složit do opravdu kompaktních rozměrů. Krom velikosti je neodmyslitelnou součástí profesionálního trenažeru také množství funkcí a dokonalá nastavitelnost pro potřeby každého uživatele. To však s sebou přináší i složitější ovládání. Začátečníkům může nějaký čas trvat, než se v elektronickém nastavení na displej vyznají.

Trenažer má tichý chod. Pro snadnější manipulaci je vybavený kolečky. Váží 28 kg a sám má nosnost až 225 kg, tudíž je vhodný i pro těžší uživatele. Bez ohledu na vaši hmotnost se vám bude díky ergonomickému sedlu na Concept2 D dobře sedět. O skluz pohybu se starají kuličková ložiska a brzdy jsou magnetické.

Concept2 D PM5 vám poskytne všechny potřebné informace o vašem tréninku od ujetého času a vzdálenosti, přes frekvenci a sílu záběru až po průměrnou rychlost nebo předpokládaný dojezd do cíle. Kompatibilita s mobilními telefony a stažení dat je samozřejmostí.

Recenze inSPORTline RW60 – Veslařský soulad mezi cenou a výkonem

Zlatý střed

Nosnost: 150 kg | Regulace zátěže: elektronická | Provedení brzd: magnetické | Pojezdy: ložiskové | Hmotnost: 33 kg | Měření tepové frekvence: pomocí hrudního pásu | Přibližná cena: 16 000 Kč

Vašemu tělu skvěle poslouží veslovací trenažér inSPORTline RW60. Vyznačuje se vysokou nosností, která dosahuje 150 kg. Přístroj ovládáte elektronicky pomocí displeje umístěného přímo před vámi. Na výběr máte z množství programů včetně HRC programu. V kombinaci s hrudním pásem dospějete k takové zátěži, která je ideální konkrétně pro vaše tělo.

K dispozici máte 16 stupňů zátěže. Cvičení vám zpestří funkce závodu s počítačem. Otevírá se vám také možnost vytvoření programu podle vašich vlastních preferencí. Výrobce vás ale zároveň opatří video návody ke cvičení. Jistě vás potěší i tichý chod zařízení. Ten zajišťují kuličková ložiska ve spolupráci s magnetickým brzdným systémem.

Ergonomicky tvarované sedlo přispívá velkým pohodlí. Ocelová konstrukce navíc disponuje povrchovou úpravou, která zvyšuje celkovou odolnost vůči oděrům. Zákazníci si chválí rovněž i jednoduché sestavení díky montážnímu návodu. Pokud přístroj zrovna nepoužíváte, můžete jej složit. Tím pádem vám nezabírá zbytečné místo.

Jistou nevýhodu představuje absence baterie v PC. Budete tak muset oželit paměť. Doporučujeme také přikoupit podložku, kterou vložíte pod trenažér a zajistíte mu dostatečnou stabilitu.

Recenze Acra 05-BR2400 – Levný veslovací trenažér pro celou rodinu

Levný základ

Nosnost: 150 kg | Regulace zátěže: ruční | Provedení brzd: magnetické | Pojezdy: ložiskové | Hmotnost: 30 kg | Měření tepové frekvence: ne | Přibližná cena: 8 000 Kč

Acra 05-BR2400 se stane ideálním společníkem všem zájemcům o rekreační veslování. Pro své provedení je vhodný pro sportovně založenou rodinu.

Největším pozitivem je poměrně malý finanční obnos, jenž za pořízení trenažéru zaplatíte. Radost udělají i kvalitní magnetické brzdy řadící se k tomu lepšímu, co je možné na trhu nalézt. Díky nosnosti 150 kilogramů si na své přijdou i hmotnější členové domácnosti.

Zásadním záporem je nepříliš dobře provedený návod. Řadu věcí si musíte domyslet nebo uplatnit oblíbenou metodu pokus-omyl. Při skládání musíte vždy odmontovat okrasný plastový kryt, sloužící jako držák na pití. To není, i vzhledem k postupnému ochabování montážního materiálu, zrovna nejkomfortnější řešení. Mnohdy je tedy lepší problém vyřešit tím, že jej ponecháte odmontovaný.

V případě, že si chcete zřídit domácí tělocvičnu, ale nechcete vynakládat příliš mnoho peněz, jste na správném místě. Veslovací trenažér Acra 05-BR2400 navrch využívá vysoce kvalitních materiálů, takže vydrží fungovat bez větších problémů po mnoho let.

Nejprodávanější magnetické veslovací trenažéry

Jak vybrat veslovací trenažér

Před nákupem byste se měli rozhodnout, zda je pro vás pořízení veslovacího trenažérů správnou volbou. Nejdůležitějšími kritérii při samotném výběru potom jsou rozměry a nosnost, provedení brzd a pojezdů. Významnou roli hrají i způsob regulace zátěže a displej. Nepochybně byste měli brát v potaz i dodatečné příslušenství a funkce.

Mohu veslovat na trenažéru?

Veslování je oblíbenou sportovní aktivitou už od pradávna. Zaručuje totiž komplexní protažení a posílení prakticky všech svalů v těle. Navíc vás naučí náležitému dýchání, jež je při fyzické aktivitě prakticky nejdůležitější. Při častém cvičení dosáhnete rychle viditelných výsledků a zpevněného těla.

Využitelnost trenažéru není omezena pohlavím ani věkem. Vyplatí se před započetím samostatného cvičení vše zkonzultovat s odborníkem, který vás naučí správnou techniku. Při špatném cvičení totiž dochází k jednostrannému namáhání zad a hrozí poranění. Veslování se též vyhněte, pokud máte problémy s bederní páteří.

Konstrukce a nosnost trenažérů na veslování

Základním parametrem je nosnost a provedení konstrukce. Posed by měl být ve výšce alespoň 50 cm, délka pojezdu se odvíjí od výšky. Obecně platí, že čím větší pojezd je, tím lépe se cvičí i větším jedincům. Vyhněte se levným hydraulickým zařízením ze supermarketů, které obvykle mají konstrukci na zemi a krátký pojezd.

Při nákupu samozřejmě berte ohled i na nosnost. Ta by měla odpovídat hmotnosti nejtěžšího jedince, který se bude cvičení věnovat. Často bohužel dochází k naddimenzování tohoto parametru samotnými výrobci. Proto vybírejte jen takové modely, které nabízejí dostatečnou rezervu. Nosnost se obvykle pohybuje v rozmezí od 100 do 150 kg.

Brzdy veslovacích trenažérů

Důležitou roli hraje i provedení brzdného odporového systému. V současné době se můžete setkat hned s několika různými druhy. Každý z nich má své výhody a nevýhody, o kterých pojednává následující tabulka:

Obecně platí, že pro využití v domácnosti jsou nejvhodnější magnetické nebo vodní brzdné systémy. Pokud ovšem dbáte na kvalitu svého sportovního výkonu, potom si vyberete v dražších kategoriích, které vám nabídnou delší životnost.

Pojezdy k veslovacím trenažérům

Neméně důležitým faktorem je i provedení pojezdů. Momentálně se na trhu vyskytují pojezdy plastové nebo ložiskové. Každý z nich má vlastní výhody a nevýhody:

Plastové pojezdy

Ložiskové pojezdy

V případě, že se nepoohlížíte po nejlevnějším segmentu trhu, zvolte raději pojezdy s ložisky. Delší životnost totiž pomůže vyvážit cenový rozdíl.

Způsob regulace zátěže

Existují dva základní způsoby regulace zátěže – manuální a elektronický. Ručním ovládáním je myšleno kolečko, jehož otáčením volíte intenzitu cvičení. Obvykle nabídka čítá osm stupňů zátěže.

Elektronický displej nabídku intenzit poněkud rozšiřuje. Můžete volit z programů, speciálně navržených pro konkrétní druh cvičení. Ty intenzitu zatížení proměňují podle potřeby a nastavení pro dosažení ideálního efektu. V případě potřeby samozřejmě dovolí pře vzít manuální kontrolu ovládání.

Displej

Většina moderních modelů je vybavena počítačem s displejem, na němž se zobrazují základní údaje. Máte pod kontrolou čas cvičení, rychlost, překonanou vzdálenost nebo spálené kalorie. Komplexnější elektronická zařízení navíc dovolují volit programy, provádět měření tepové frekvence nebo závodit s počítačem.

Dodatečné příslušenství a funkce

Vzhledem k tomu, že hmotnost produktu nezřídka dosahuje i 100 kg, jsou transportní kolečka nedocenitelnou pomocí. Jednoduše stroj přesunete, kam potřebujete, aniž byste jej museli zvedat a tahat. Praktická skládací konstrukce umožní trenažér po skončení cvičení složit, takže nebude zbytečně zabírat drahocenné místo.

Nejmodernější výrobky mají obvykle zabudovány měřiče tepové frekvence. Je možné si přesně nastavit cílovou tepovku a zvyšovat cíleně svou fyzickou kondici. Třešničkou na dortu představuje možnost propojení s počítačem pro účely vedení statistik cvičení.

Ondřej Synek vám představí techniky veslování na trenažeru Concept 2

Nejlepší veslovací trenažéry s regulací zátěže podle Heureky