Balanční desky trickboard si velmi rychle získávají na oblibě nejen mezi profesionálními sportovci, ale také mezi dětmi a začátečníky. Důmyslné spojení balanční desky a válce vám umožní se velmi rychle dostat do kondice a současně si při cvičení užít spoustu zábavy. Pro začátečníky doporučujeme Trickboard Classic All Season s bezpečnostními zarážkami.
Stylové balanční prkno v tradičním tvaru. S protiskluzovou vrstvou a bezpečnostními zarážkami.
Univerzální balanční deska s filcovým válcem. Vhodná pro děti, dospělé i pro sportovní rehabilitaci.
Balanční deska za příznivou cenu, kterou ocení zejména začátečníci. S nosností až 200 kg.
Nejlepší Trickboardy – balanční desky
Typ: Classic | Hmotnost: 5,3 kg | Velikost desky: 87 × 30/26,5 × 2 cm | Rozměry válce: 36,5 × 13 cm | Materiál: masivní dřevo | Nosnost: 120 kg | Přibližná cena: 2 600 Kč
- Protiskluzová vrstva
- Válec nedělá šmouhy
- Vhodné i pro začátečníky
- Pro menší děti těžké na přenášení
Trickboard Classic All Season nadchne velké i malé. Je vhodný i pro úplné začátečníky, děti, dospělé, ale i pro ostřílené sportovce, kteří si chtějí svou fyzickou zdatnost a dokonalou rovnováhu udržet v průběhu celého roku. Zabaví se tak opravdu celá rodina a možná i přátelé, co přijdou na návštěvu. Bezpečnost zajišťují zarážky umístěné na spodní straně.
Vrchní vrstva této balanční podložky z masivního dřeva je opatřena protiskluzovou vrstvou, která bude skvěle fungovat nejen s podrážkami vašich bot, ale i s bosýma nohama. Líbí se nám nápis “Less talk/More action” (méně mluvení/víc akce), který dokáže skvěle namotivovat, když se člověk bude rozmýšlet, jestli se zůstane válet na gauči, nebo si půjde zasportovat. Na této balanční podložce značky Trickboard můžete cvičit i v interiéru, protože válec nedělá šmouhy.
Typ: Trickboard | Hmotnost: 2,8 kg deska + 1,2 kg válec | Velikost desky: 87 × 30/27 cm | Rozměry válce: 41,5 × 10,5 cm | Materiál: dřevo, válec s filcovou úpravou | Nosnost: 150 kg | Přibližná cena: 1 600 Kč
- Filcový válec bez podložky
- Obal na přenášení v balení
- Vhodné už od devíti let
- Protiskluzový povrch desky
- Tvarování desky pro triky
- Menší rozsah náklonu
Pro každého, kdo se chce učit balancovat doma na koberci i na hladké podlaze, je Epicstar Alchemist velmi praktickou volbou. Deska vznikla ve spolupráci se sportovci a pohybovými experty s cílem zvládnout široké spektrum uživatelů. Od dětí od devíti let až po profesionály.
V praxi nejvíc oceníte filcový válec, který nepotřebuje žádnou podložku ani na tvrdé podlaze. Nedělá šmouhy, neujíždí a šetří povrchy v bytě. To je může být drobnost, která v praxi rozhoduje o tom, jestli si zacvičíte pravidelně, nebo bude deska jen ozdobou v koutě obýváku. Praktickou tečkou je obal na přenášení poskytnutý v balení.
Tvarování desky se směrem ke krajům rozšiřuje. Po zvládnutí základů to umožní pohodlnější triky a kreativnější cviky. Koncové zarážky zespodu zvyšují bezpečnost, na ně lze přilepit tlumící pásku, která chrání podlahu. Trénink rovnováhy, hluboký stabilizační systém i rehabilitace kotníků a kolen, to vše zvládne deska bez problémů.
Určitým limitem je užší válec o průměru 10,5 cm. Pro pokročilé uživatele, kteří touží po větším náklonu a divočejších sestavách, to bude málo. Pro začátečníky a běžné využití naopak válec přidává na stabilitě. Solidní volba s férovým poměrem ceny a výbavy.
Typ: obdélníkový | Hmotnost: 3,8 kg | Velikost desky: 73,5 × 28 × 1,8 cm | Rozměry válce: 40 × 10 cm | Materiál: dřevo | Nosnost: 200 kg | Přibližná cena: 1 200 Kč
- Nízká cena
- Nízká váha
- Vysoká nosnost
- Bezpečnostní zarážky
- Menší rozměry desky
- Povrch nevhodný pro bosá chodidla
Balanční deska Spokey SWAY Trickboard zaujme na první pohled nejen velmi příznivou cenou. Deska obdélníkového tvaru je vyrobena ze dřeva a nabízí nosnost až 200 kg. Její černý protiskluzový povrch je doplněný o logo společnosti Spokey, takže ani designově jistě nikoho neurazí.
SWAY je doplněn o bezpečností brzdy na spodní straně desky, což oceníte zejména v začátcích cvičení na trick boardu. Výhodou je i menší průměr válečku, se kterým vám cvičení půjde o něco snáz.
Líbí se nám, že oproti jiným trickboardům je tato sada balanční desky s válečkem opravdu lehká. Váží pouhých 3,8 kg, díky čemuž ji můžete snadno přemisťovat a využít ji tak prakticky kdykoli a kdekoli.
Spokey SWAY Trickboard je ideální variantou zejména pro ty, co chtějí cvičení na trickboardu poprvé vyzkoušet a přitom zbytečně neutrácet. Za příznivou cenu získáte základní balanční desku se vším, co by měla splňovat.
Typ: Classic | Hmotnost: 5,3 kg | Velikost desky: 87 × 30/26,5 × 2 cm | Rozměry válce: 36,5 × 13 cm | Materiál: dřevo | Nosnost: 120 kg | Přibližná cena: 2 600 Kč
- Trendy design
- Váleček nedělá šmouhy
- Bezpečnostní zarážky
- Vyšší nosnost
- Vyšší cena
Ať už jste profesionální sportovec, nebo začínající nadšenec, Trickboard classic Aloha vás jistě zaujme na první pohled. Vrchní část balanční desky nabízí nejen trendy barevný vzhled, ale také protiskluzový povrch, který je příjemný i pro bosá chodidla. Deska je ze spodu navíc vybavena bezpečnostními zarážkami – brzdami. Cvičení je tak o něco snazší a bezpečnější.
Vzhled typu classic, který připomíná skateboard, vám umožní provádět mimo základního cvičení i různé triky. Díky tomu se cvičení na trickboardu brzy stane především zábavou a to nejen pro dospělé, ale i pro děti starší devíti let.
Líbí se nám, že i váleček je barevně sladěný s deskou a přesto nedělá žádné šmouhy na podlaze. Můžete tak cvičit v pohodlí domova, aniž byste se báli, že si podlahu poškodíte.
Pokud hledáte opravdu kvalitní balanční desku, se kterou mimo základního cvičení zvládnete i trénovat triky a zabavíte celou rodinu, je Trickboard classic Aloha tou správnou volbou.
Typ: Surf | Hmotnost: neuvedena | Velikost desky: 88,5 × 35 cm | Rozměry válce: 40 × 16 cm | Materiál: vrstvené bukové dřevo, PVC válec | Nosnost: 160 kg | Přibližná cena: 4 400 Kč
- Český produkt s kvalitním zpracováním
- Surfový tvar inspirovaný oceánem
- Laserově gravírovaný design mandaly
- Válec s vysokou nosností 160 kg
- Protiskluzový povrch desky i válce
- Možnost gravírování vlastní grafiky na přání
- Vyšší cena
- Neuvedená hmotnost
Woodboards Surf je česká balanční deska, která kombinuje funkční trénink s elegantním designem inspirovaným surfovou kulturou. Tvar desky připomíná surfové prkno a laserově vypálená mandala spolu s logem dodává každému kusu originální charakter. Deska je vyrobena z vrstveného bukového dřeva s jedinečnou přírodní kresbou a rozměry 88,5 × 35 cm nabízí dostatek prostoru pro stabilní postoj.
Válec s průměrem 16 cm a délkou 40 cm patří mezi větší na trhu, což přináší vyšší náklon a širší rozsah pohybů při cvičení. Je vyroben ze silnostěnného vyztuženého PVC s bukovými bočnicemi a unese až 160 kg. Čtyři protiskluzové pásky zajišťují, že válec neujíždí ani na hladkém povrchu. Na spodní straně desky jsou zarážky, které vymezují pohyb válce a zvyšují kontrolu nad cvičením.
Balanční deska Woodboards Surf je vhodná pro sportovce věnující se boardovým sportům jako snowboard, skateboard, wakeboard nebo surfing, ale také pro každého, kdo chce zlepšit rovnováhu, posílit střed těla a hluboký stabilizační systém. Skvěle poslouží i při rehabilitaci po úrazech. Protiskluzová nášlapná úprava umožňuje pohodlné cvičení i naboso. Za příplatek lze nechat vygravírovat vlastní grafiku, logo nebo text. Woodboards Surf je prémiová volba pro náročné uživatele, kteří ocení kvalitu a styl.
Nejprodávanější balanční desky
Jak vybrat trickboard
Výběr správného trickboardu není nijak náročný úkol, nicméně i tak může někomu dost zamotat hlavu. Většina uživatelů vybírá balanční desku – trickboard pouze podle vzhledu, nicméně i tato tréninková deska má několik specifik, na které byste si měli dát pozor. Jinou variantu si vybere sportovec, který běžně jezdí na skateboardu či longboardu a jinou zase rodič, který chce své ratolesti udělat radost k narozeninám.
Co je to trickboard
Trickboard je kompaktní tréninková pomůcka, která se skládá z desky s protiskluzovým povrchem a válečku. Díky cvičení na trickboardu můžete rozvíjet smysl pro rovnováhu a koordinaci celého těla stejně tak jako posilovat svaly. Byl vyvinut ve spolupráci se zkušenými sportovci a odborníky na nervový systém, kteří dali vzniknout trickboardu jakožto perfektnímu nástroji pro trénink nervosvalové koordinace.
Trickboard vám umožní cvičit v pohodlí domova, aniž by vás některé cviky omrzely. Sami volíte intenzitu tréninku a cviky, či triky které chcete provádět. Balanční deska trickboard bývá často využívána jako doplněk k tréninku windsurfingu, kitesurfingu, surfingu, nebo jízdě na lyžích, snowboardu či skateboardu. Trickboard zkrátka pomůže všude tam, kde potřebujete držet rovnováhu a mít svůj pohyb pod kontrolou.
Pro koho je trickboard vhodný
Na trickboardu může snadno začít cvičit začátečník, stejně tak jako pokročilý sportovec. Pokud tedy hledáte cvičební pomůcku, kterou využije doslova celá rodina, je trick board ideální varianta.
U většiny trickboardů naleznete doporučený věk pro cvičení od 9 let, v některých případech i 7 let. Při jeho pořizování tedy zvažte, zda je vaše dítě dostatečně vyspělé na to, aby takové cvičení zvládlo bez zbytečných poranění. Cvičení může být náročné i pro některé jedince v důchodovém věku, kteří si sice zpočátku mohou pomoci přidržením o židli apod., nicméně neměli by být úplně začínající sportovci.
Opak platí u vyspělých osob, jejichž tělo si s novými pohyby snadno poradí a začátečníkům z počátku pomůže například přidržení o stabilní kus nábytku. S trickboardem rychle vytrénujete své tělo a začátečnické cviky se vám brzy budou zdát příliš snadné.
Velikost trickboardu
Délka balanční desky se pohybuje v rozmezí cca 75 – 90 cm a její šířka je většinou okolo 30 cm, přičemž záleží na vybraném tvaru desky. Varianty napodobující surf budou mít užší kraje a přitom širší střed. Na rozdíl od toho varianty připomínající skateboard, nebo snowboard, jsou užší uprostřed a okraje mají širší. Na trhu naleznete i varianty balanční desky, které jsou po celé délce stejně široké – obdélníkové.
Při výběru si všímejte i tloušťky desky, která se pohybuje v rozmezí 1,5 – 2 cm. Zejména u delších variant desek je vhodnější tlustší provedení, které většinou značí pevnější a kvalitnější provedení desky.
Trick board válec má pak průměr 10 – 16 cm, přičemž se standardně prodává v kompletu s balanční deskou a délkou je uzpůsoben jejím rozměrům. Pokud se s cvičením na trickboardu teprve chystáte začít a nemáte průpravu z jiného sportu, je vhodnější menší průměr válce.
Hmotnost balanční desky
Hmotnost celého trickboard setu se pohybuje v rozmezí 5 – 7 kg. Samotná deska přitom váží něco okolo 3 kg a válec pak cca 2 kg. Nízká váha jednotlivých komponentů umožňuje snadné přemisťování a vy si tak cvičení na trickboardu můžete užívat doma, stejně tak jako venku s přáteli.
Materiál balanční desky
Trickboard deska je vyrobena z vrstveného dřeva, které je na vrchní části doplněno o protiskluzovou vrstvu. Ta zabraňuje uklouznutí nohy, ať už trénujete na boso nebo v botách. U válců se pak můžete setkat s různorodějšími materiály. Válce s menším průměrem mohou být vyrobeny z korku, nicméně nejčastěji je využíváno PVC nebo dřevo. Válce jsou velmi dobře uzpůsobeny cvičení ve vnitřních prostorách, a tak se nemusíte bát, že by vám na podlaze udělali šmouhy. Protiskluzová úprava válce pak zabraňuje proklouznutí mezi ním a deskou.
Nosnost trickboardu
Při výběru dobře zvažte, kdo bude trickboard využívat. Většina desek má nosnost 100 kg, což se může zdát na první pohled dostačující, ale nemusí to vždy tak být. Pokud se někdo z rodiny pohybuje spíše na hraně 100 kg, nemusela by mu daná nosnost brzy stačit. Během cvičení a posilování těla naberete i nějaké kilo svalů navíc, a tak raději zvažte variantu trickboardu s vyšší nosností, která se u některých modelů může vyšplhat až na 200 kg.
Design balanční desky
Asi největším lákadlem trickboardu a současně mnohdy jedním z hlavních kritérií při výběru je samotný design. Jednotlivé typy se od sebe liší nejen tvarem desky, ale také atraktivním barevným provedením, které žádného sportovce jen tak neomrzí.
Již jsme v předchozí části článku zmínili různé typy balančních desek. Ty svým tvarem mohou připomínat skateboard, surf, nebo být jednoduše obdélníkové. Obdélníkové desky jsou ideální variantou pro začátečníky, kteří chtějí díky trickboardu zlepšit rovnováhu a celkovou koordinaci těla. S balančními deskami ve tvaru skateboardu si pak užijete o ždibec víc zábavy, díky velkému množství triků, které na nich můžete provádět. A v poslední řadě varianty ve stylu surfu ocení zejména ti, kterým už jednodušší tvary a triky nestačí. Na surfu můžete provádět balance boardové triky i základní cviky pro posílení.
Mimo různých tvarů nabízí výrobci i trendy designové provedení desky, které zaujme na první pohled. Někteří výrobci si zakládají na kvalitním dřevěném materiálu a samotnou desku zdobí pouze vyřezávanými ornamenty a logem. U jiných se můžete setkat s atraktivními, barevnými mandalami, nápisy či různými trendy obrazci. Některé varianty boardových desek naleznete i s čistě černým protiskluzovým povrchem.
Příslušenství
Jestliže se chystáte cvičit především doma, rozhodně se v rámci příslušenství k trickboardu poohlédněte po podložce. V některých případech je možné ji zakoupit přímo s trickboardem, ale v naprosté většině do ní budete muset investovat zvlášť. Jedná se o protiskluzovou, nejčastěji korkovou podložku, která má hned dvě výhody. Díky protiskluzovému materiálu vám válec nebude ujíždět kam nemá a zejména pro začátečníky tak bude cvičení příjemnější. Druhou výhodou je bezesporu to, že si díky ní ochráníte podlahu před poškrábáním apod., které může vzniknout v důsledku nárazů okrajů desky na zem.
Další skvělou vychytávkou k trickboardu je cestovní obal, který jistě dříve či později využijete. Díky němu desku i s válcem pohodlně přenesete na venkovní hřiště, kde můžete trénovat nejnovější triky s přáteli. Stejně tak můžete pouzdro využít při cestě na dovolenou a mít tak indoorboard s sebou prakticky kdekoli.
Začátečníci pak jistě ocení tzv. brzdy na trickboardu, které některé varianty mají a jiné ne. Jedná se o dřevěné bezpečnostní koncovky ze spodní strany balanční desky, které zamezují proklouznutí válce a o to snazší cvičení. Brzdy není možné zakoupit samostatně. Pokud se cvičením teprve začínáte, nebo chcete trickboardem udělat radost svému dítěti, poohlédněte se po variantách, které je již mají v základu.
Diskuse u článku