Medicinální houba maitake po staletí fascinovala léčitele v Asii svými účinky na lidské zdraví. Dnes už víme, že jejich pozorování měla vědecký základ. Maitake skutečně dokáže posílit imunitu, stabilizovat hladinu cukru v krvi a podpořit zdraví srdce. Zjistěte, jak může tato výjimečná houba pomoci i vám. Z testovaných doplňků stravy s maitake nás nejvíce zaujal Blendea Maitake extrakt pro svůj vysoký obsah účinných látek.
Tradiční čínská medicína v praktických kapslích pro podporu imunity a vitality.
Prémiový extrakt z maitake v rostlinných kapslích s vysokým obsahem betaglukanů.
Nejlepší produkty s maitake
Blendea Maitake extrakt – houba maitake v kapslích
Balení: 60 kapslí | Dávkování: 1–2 kapsle denně | Počet denních dávek v balení: 30–60 | Přibližná cena: 500 Kč
- Dobrý poměr cena/kvalita
- Kvalitní složení
- 2+1 balení zdarma
- Český výrobek
- Nižší obsah polysacharidů (10 %)
Tisíciletá tradice čínské medicíny v šikovném doplňku stravy. Maitake neboli trsnatec lupenitý od Blendea přináší své blahodárné účinky v podobě 60 praktických kapslí. Každá z nich obsahuje 500 mg extraktu standardizovaného na 10 % polysacharidů, které podporují imunitní systém a celkovou vitalitu organismu.
Věděli jste, že maitake roste i u nás? Ale proč bloudit po lese, hledat ten správný dub s tou správnou houbou a následně ji vařit či sušit a drtit, když si můžete koupit kapsle od Blendea. S produkty tohoto výrobce máme mnoho pozitivních zkušeností, proto ani v případě medicinálních hub jsme nemohli udělat výjimku. Líbí se nám možnost zakoupení 2+1 balení maitake zdarma, což je ideální příležitost, jak tento zázrak čínské medicíny vyzkoušet na vlastní zdraví.
Doporučené dávkování jsou 1–2 kapsle denně. Výrobce doporučuje kapsle zapít dostatečným množstvím tekutin, my zase doporučujeme zvýšit dávky vitaminu C, který zlepšuje biologickou dostupnost zdraví přínosných látek.
Dopřejte si i vy houbu maitake v kapslích, která vám pomůže s regulací krevního tlaku a podpoře metabolismu. Maitake je také známá svými protizánětlivými účinky a schopností podporovat odbourávání tuků. Pro optimální účinek doporučujeme pravidelné užívání, které vám pomůže využít plný potenciál této výjimečné houby.
MycoMedica Maitake PRO – nejlepší doplněk stravy s maitake
Balení: 90 kapslí | Dávkování: 1–3 kapsle denně | Počet denních dávek v balení: 30–90 | Přibližná cena: 900 Kč
- Vysoký obsah betaglukanů (min. 35 %)
- Čistý produkt bez příměsí
- Laboratorně testováno
- Vyšší cena
Imunita je základ zdraví a maitake je v jejím posilování skutečným mistrem. Když do této rovnice přidáte špičkovou kvalitu zpracování od MycoMedica, dostanete produkt, který stojí za pozornost. Maitake PRO nabízí to nejlepší z „tančící houby“ v praktické formě kapslí.
Proč nás tento produkt přesvědčil? Především díky poctivému přístupu k výrobě a testování. MycoMedica své houby testuje v laboratořích po celém světě. Od USA přes Německo až po laboratoře v Praze. A netestují jen na škodliviny (více než 350 různých látek), ale jako jedni z mála v Evropě ověřují i obsah účinných látek, zejména betaglukanů.
V každé kapsli najdete 500 mg čistého extraktu z maitake s garantovaným obsahem minimálně 35 % betaglukanů. To jsou ty nejcennější látky, které přímo podporují imunitní systém. Kromě nich obsahuje také polysacharidy, aminokyseliny, vitaminy skupiny B a D a další bioaktivní složky.
Co se týče užívání, výrobce doporučuje 1–3 kapsle denně, ideálně 30 minut před jídlem nebo hodinu po jídle. Malý tip od nás: zvyšte i dávky vitaminu C, který zvyšuje vstřebatelnost účinných látek. MycoMedica také doporučuje užívat maitake 5 dní v týdnu a 2 dny vynechat, což podporuje optimální účinek vitálních hub.
GymBeam Maitake – levný doplněk stravy s trsnatcem lupenitým
Balení: 90 kapslí | Dávkování: 1–2 kapsle denně | Počet denních dávek v balení: 45–90 | Přibližná cena: 200 Kč
- Příznivá cena
- Vysoký obsah polysacharidů (30 %)
- Veganské kapsle
- Nenašli jsme
Hledáte první seznámení s blahodárnými účinky maitake a nechcete hned investovat tisíce? GymBeam přichází s řešením, které potěší vaši peněženku. Maitake v kapslích nabízí slušnou kvalitu za cenu, při které se nemusíte bát experimentovat.
V každé kapsli najdete pořádnou dávku koncentrovaného extraktu z plodnic maitake (400 mg v poměru 30:1). A co se nám líbí ještě více je, že extrakt obsahuje 30 % polysacharidů. To jsou ty „kouzelné“ látky, které podporují imunitu a každému z nás pomáhají lépe zvládat každodenní stres. To znamená, že v jedné kapsli dostanete 120 mg polysacharidů, což vůbec není špatné.
Užívání je jednoduché. Stačí 1 až 2 kapsle denně a můžete si užívat blahodárných účinků této „tančící houby“. Kapsle jsou veganské, takže si na nich můžou pochutnat i rostlinně se stravující jedinci.
Náš tip na závěr? Přidejte si k maitake ještě suplementaci vitaminu C. Účinné látky z maitake se budou vstřebávat mnohem lépe. Za nízkou cenu získáte solidní produkt, který vám může otevřít dveře do fascinujícího světa medicinálních hub. A kdo ví, možná právě tohle bude začátek vaší cesty za lepší imunitou a vitalitou.
Srovnání doplňků stravy s maitake
| Nejlepší maitake | |||
|---|---|---|---|
|
|
MycoMedica Maitake PRO
Prémiový extrakt z maitake v rostlinných kapslích s vysokým obsahem betaglukanů. |
Prémiový extrakt z maitake v rostlinných kapslích s vysokým obsahem betaglukanů. |
Aktuální cena |
|
Herbavia Maitake extrakt z hub
Standardizovaný extrakt v rostlinných kapslích vhodný pro dlouhodobou podporu imunity a vitality. V balení 60 kapslí. |
Standardizovaný extrakt v rostlinných kapslích vhodný pro dlouhodobou podporu imunity a vitality. V balení 60 kapslí. |
Aktuální cena |
|
|
Blendea Maitake extrakt
Tradiční čínská medicína v praktických kapslích pro podporu imunity a vitality. |
Tradiční čínská medicína v praktických kapslích pro podporu imunity a vitality. |
Aktuální cena |
|
BrainMax Pure Maitake prášek BIO
Certifikovaný bio prášek z divoce rostoucí houby maitake pro maximální čistotu a sílu účinku. Balení 100 g. |
Certifikovaný bio prášek z divoce rostoucí houby maitake pro maximální čistotu a sílu účinku. Balení 100 g. |
Aktuální cena |
|
MycoMedica Maitake
Laboratorně testovaný prémiový extrakt se standardizovaným obsahem betaglukanů pro profesionální péči o imunitu. V balení 90 kapslí. |
Laboratorně testovaný prémiový extrakt se standardizovaným obsahem betaglukanů pro profesionální péči o imunitu. V balení 90 kapslí. |
Aktuální cena |
|
|
Koncentrovaný extrakt z maitake ve veganských kapslích. |
Aktuální cena | |
|
BrainMax Pure Maitake tinktura
Vysoce vstřebatelná tekutá forma maitake pro rychlý nástup účinku a snadné dávkování po kapkách. Objem 100 ml. |
Vysoce vstřebatelná tekutá forma maitake pro rychlý nástup účinku a snadné dávkování po kapkách. Objem 100 ml. |
Aktuální cena |
Nejprodávanější produkty s maitake
Maitake: Tančící houba pro vaše zdraví
To si tak kráčíte českým lesem a najednou na kmenu starého dubu narazíte na houbu, která vypadá jako hromada překrývajících se klobouků. Gratulujeme, právě jste našli maitake (grifola frondosa), známou také jako trsnatec lupenitý. Říká se jí také „tančící houba“. Dle legendy se totiž jedná o tak vzácnou houbu, že lidé v dávném Japonsku začali tančit, když ji objevili v lese.
Maitake je přírodní poklad, protože kombinuje lahodnou chuť a úžasné zdravotní účinky. Pokud se opět vrátíme do minulosti, maitake byla tak vysoce ceněna, že její váha měla během feudální éry hodnotu rovnající se váze stříbra. Dnes však nemusíte být boháčem se stříbrem v kapse, ani nemusíte chodit po lese (pokud nechcete). Maitake je dostupná díky moderním pěstitelským metodám i jako doplněk stravy ve formě kapslí, tinktury nebo prášku.
Zdravotní přínosy trsnatce lupenitého aneb S čím vám může maitake pomoci?
Kdybyste mohli nahlédnout do nitra buněk maitake pod mikroskopem, objevili byste její tajemství. Tím jsou unikátní beta-glukany zvané D-frakce a MD-frakce. Tyto látky dělají z maitake skutečného bojovníka za vaše zdraví. Připravili jsme pro vás 6 nejdůležitějších přínosů konzumace (a suplementace) maitake:
- Podpora imunitního systému. Díky obsahu beta-glukanů maitake stimuluje aktivitu imunitních buněk, jako jsou makrofágy a NK buňky, které pomáhají chránit tělo před infekcemi a nemocemi.
- Regulace hladiny cukru v krvi. Maitake pomáhá stabilizovat hladinu glukózy v krvi a zlepšuje inzulinovou senzitivitu.
- Podpora kardiovaskulárního zdraví. Trsnatec lupenitý snižuje hladinu „špatného“ LDL cholesterolu a podporuje zdraví cév. Pomáhá udržovat zdravý krevní tlak.
- Podpora zdravého hubnutí. Díky vysokému obsahu vlákniny a schopnosti ovlivňovat metabolismus tuků maitake pomáhá při redukci hmotnosti.
- Antioxidační účinky. Maitake chrání buňky před oxidačním stresem a předčasným stárnutím.
- Protirakovinové účinky. Dle studií maitake pomáhá tělu v boji proti rakovinným buňkám třemi způsoby: chrání zdravé buňky, zabraňuje šíření nádoru a brzdí jeho růst. Maitake je vhodným doplňkem při chemoterapii a radioterapii.
Pro koho je maitake vhodná?
Z potenciálních zdravotních přínosů vyplývá, že je tato tajemná „tančící houba“ vhodná téměř pro všechny. Sáhněte po ní zejména tehdy, pokud
- si nemůžete dovolit být nemocní a potřebujete posílit imunitu.
- potřebujete stabilizovat hladinu cukru v krvi.
- máte mírně zvýšený cholesterol nebo krevní tlak.
- hledáte přírodní podporu při snižování hmotnosti.
- jste ve stresu a potřebujete svou psychiku „obrnit“
Pro koho maitake není vhodná
V předchozím odstavci jsme zmínili, že je maitake vhodná téměř pro každého. Z toho vyplývá, že existuje menší skupina osob, která by měla vhodnost užívání maitake zvážit a konzultovat ji se svým lékařem. Jedná se o:
- osoby s poruchami srážlivosti krve nebo užívající antikoagulancia
- osoby s autoimunitním onemocněním
- těhotné a kojící ženy
- osoby s alergií na houby
Jak užívat maitake?
Maitake vás ohromí svou všestranností. Využijete ji v kuchyni jako chutnou večeři, pokud její kousky zlehka osmažíte na pánvi s trochou másla. Vydá ze sebe jemnou ořechovou vůni a i obyčejné těstoviny promění v gurmánský zážitek. Můžete ji samozřejmě připravovat podobně jako ostatní houby: restovat, grilovat, přidávat do polévek nebo omáček.
Pro účely suplementace je v tuzemsku maitake dostupná ve formě kapslí, prášku i tinktury. Pokud zvolíte cestu doplňků stravy, řiďte se pokyny výrobce na obalu daného produktu.
Pro maximální účinek doporučujeme užívat maitake pravidelně po dobu několika týdnů s následnou přestávkou. Tedy například 2 měsíce užívání přerušit na 2 týdny a poté dále pokračovat v suplementaci. Obecně se také doporučuje navýšení příjmu vitaminu C, který u medicinálních hub zvyšuje biologickou dostupnost jejich aktivních složek.
Pěstování maitake
„Tančící houba“ je sice lesní pochoutka, ale můžete si ji vypěstovat i doma na špalku či ve speciálním substrátu z dřevěných pilin. Jedná se zpravidla o směs dubových pilin (přibližně 80 %) a rýžových otrub (20 %), které poskytují ideální živiny pro růst mycelia. K pěstování je třeba přístup světla a vysoká vlhkost kolem 90 %. Plodnice maitake rostou v nižších teplotách mezi 11 a 18 °C a plodí pouze jednou. Nic ovšem nechutná lépe, než vlastnoručně vypěstované plodiny a když se jedná ještě o vitální houby, platí toto pravidlo dvojnásobně.
Diskuse u článku