ChytrýVýběr.cz - váš nákupní rádce ChytrýVýběr.cz - váš nákupní rádce
  • S námi vybíráte chytře již od roku 2016.
Menu
ChytrýVýběr.cz > Péče o tělo

Sůl do koupele

Vaše koupelna se může proměnit v domácí lázně. Stačí, pokud sáhnete po přírodní koupelové soli, která poskytne vašemu tělu relaxační i terapeutickou péči. Prozkoumali jsme ty nejlepší mořské, himalájské a vulkanické soli do koupele. Každá z nich bude pečovat o vaši pokožku i podpoří vaše zdraví. Naší favoritkou, která vás rozmazlí v lázni, ale také provoní svými citrusovými tóny celý domov, se stala Sůl do koupele Venira.

Nejlepší celkově

Kombinace dvou solí a mnoha druhů sušených květů pro blaho těla i mysli.

Nejlepší cena/kvalita

Silná sirná vůně vulkanické koupele pro blaho vaší pokožky i těla.

Levný základ

Příznivé působení síranu hořečnatého znásobené účinky heřmánku pro zdraví.

Nejlepší soli do koupele

Recenze Venira Sůl do koupele – Květinovo-citrusové pohlazení

Sůl do koupele Pro náročné

Velikost balení: 480 g | Hlavní složky: himalájská a mořská sůl | Přibližná cena: 279 Kč

Klady
  • Úžasná vůně
  • Pestrá paleta použitých bylin
  • Účinky mořské a himalájské soli
Zápory
  • Vyšší cena
  • Čištění vany

Kdo by si nepřál voňavou teplou lázeň mezi kvítky. Pro vaši romantickou relaxační chvilku padla naše volba na úžasnou květinovo-citrusovou Venira Sůl do koupele. Silná dvojice solí, mořská a himalájská, bude o vaši pokožku pečovat a zanechá ji dokonale hebkou. Podpoří cirkulaci krve v organismu a dodá potřebnou úlevu po náročném dni. Aromaterapii poskytnou sušené lístky levandule, růže, jasmínu a měsíčku lékařského. Citrusové tóny zastupuje citronová tráva. Nezní to kouzelně?

Garantujeme vám, že lázeň v této kombinaci vůní vám uvolní tělo a mysl. Jednotlivé ingredience této relaxační soli do koupele spolu vytváří harmonii pro tělo, mají regenerační, antibakteriální, antiseptické a tonizační účinky. Zároveň se rozline krásná vůně po celé vaší domácnosti.

Sůl do koupele od Veniry se dávkuje v množství 2 polévkové lžíce do standardní vany. Vzhledem k sušenému kvítí dejte do odtoku vaší vany sítko či jiné zabezpečení, ať následně nemusíte zcela zrelaxovaní řešit ucpanou vanu.

Recenze Purity Vision Ajurvédská koupelová sůl – Sirný odér i silný terapeutický účinek

koupelová sůl Zlatý střed

Velikost balení: 1,2 kg | Hlavní složky: přírodní vulkanická sůl | Přibližná cena: 229 Kč

Klady
  • Má terapeutický účinek
  • Dvě varianty balení – 500 g a 1,2 kg
  • Unikátní vulkanická sůl
Zápory
  • Silný sirný zápach

Tahle sůl do vany rozhodně není pro citlivky. Přesto má své fanoušky a my jsme jedni z nich. Ajurvédská koupelová sůl Purity Vision se liší již na první pohled od ostatních solí svým vzhledem. Krystaly soli tvoří přírodní vulkanická sůl tmavé barvy.

Má velmi pronikavě sirné aroma, které vás udeří do nosu. Je obecně známo, že sirné koupele jsou skvělé při kožních ekzémech, alergiích, při onemocnění lupénkou. Také je koupel ve vulkanické soli vhodná pro všechny, které trápí křečové žíly, bolesti kloubů a nohou. I přes silný odér připomínající vejce má v naší redakci mezi koupelnovými solemi tato ajurvédská koupelová sůl své místo.

Pro relaxaci stačí jedna polévková lžíce do vany, ideálně spolu s oblíbeným esenciálním olejem. Pro terapeutické použití, které vede k osmóze, tedy vylučování škodlivých látek z těla, výrobce doporučuje až 1 kg soli na 100 litrů vody. Kolíčky na nos ale doporučujeme s sebou.

Recenze Allnature Epsomská sůl heřmánek – Uvolnění svalů, doplnění hořčíku i aromaterapie

sůl do koupele Levný základ

Velikost balení: 1 kg | Hlavní složky: síran hořečnatý, sušené květy heřmánku | Přibližná cena: 139 Kč

Klady
  • Benefity epsomské soli zvýšené o heřmánek
  • Příjemná vůně
  • Příznivá cena
Zápory
  • Čištění vany

Všichni, kdo hledáte sůl do koupele pro uvolnění svalů, zbystřete. Máme pro vás tip na epsomskou sůl, obohacenou o skvělé účinky heřmánku. Tohle kombo naleznete u Allnature Epsomské soli s heřmánkem. My víme, o čem píšeme. Tento produkt je náš oblíbenec. Zatímco hlavní složka, epsomská sůl do koupele, uvolňuje svaly, odbourává stres, detoxikuje a doplňuje do vašeho těla hořčík, heřmánek poskytuje aromaterapii. Jeho příjemná vůně uvolňuje ucpané dýchací cesty. Pokožku rozmazluje, zklidňuje, má protizánětlivé účinky. Také se používá terapeuticky na kožní problémy.

V epsomské soli je lépe býti déle. Výrobce uvádí minimálně 40 minut pro plný účinek koupele. Dávkování této léčivé soli do koupele je půl hrnku na každých 25-30 kg váhy.

Každá koupelová sůl se sušenými kvítky je potenciální ohrožení vaší vany ucpáním. Do odtoku vložte při vypouštění sítko nebo jej jinak zabezpečte. V koupelové soli od Allnature naleznete totiž skutečně květy sušeného heřmánku. U Allnature naleznete také další varianty epsomské soli například s levandulí, mátou nebo i její čistou formu.

Recenze Kawar Sůl z Mrtvého moře – Moře u vás doma

sůl do koupele

Velikost balení: 2 kg | Hlavní složka: mořská sůl | Přibližná cena: 279 Kč

Klady
  • Léčivá sůl z Mrtvého moře
  • Doplnění minerálů
  • Moře u vás doma
Zápory
  • Vysoké dávkování – balení vystačí na 8 koupelí

Pokud si tento článek čtete, když jsou za oknem teploty na bundu a dovolená u moře je v nedohlednu, máme pro vás řešení. Pocitově vám nahradí přítomnost u moře koupelová sůl Kawar z Mrtvého moře. Možná vás napadne, že můžete použít kuchyňskou mořskou sůl do koupele a nemusíte kupovat tuto speciální. Rozdíl je však znatelný. Díky svému původu je Kawar sůl velmi bohatá na minerály.

V lázni vás bude zásobovat hořčíkem, vápníkem a dalšími účinnými látkami. Poskytne jimi potřebný odpočinek svalům. Z kůže odstraní škodlivé látky. Uleví kloubům. Uživatelé si také chválí její účinky na atopický ekzém i jiné kožní potíže, například na lupénku. Sůl z Mrtvého moře do koupele si zaslouží své místo v našem chytrém výběru, protože za necelé tři stovky si můžete doma dopřát lázeň s léčivými účinky moře. Je to rozhodně levnější varianta než cesta do Chorvatska. Můžete si ji navíc dopřát kdykoliv.

Pro zachování zdravotních účinků lázně výrobce udává dávkování až 250 g soli rozpuštěné do běžné vany.

Recenze Kneipp Goodbye stress – Solná koupel, co zatočí se stresem

sůl do vany

Velikost balení: 500 g | Hlavní složky: sůl z oceánu | Přibližná cena: 229 Kč

Klady
  • Velmi příjemná vůně bylin
  • Vonná varianta pro ty, kterým vadí sušené květy v lázni
  • Sůl „s příběhem“
Zápory
  • Nejedná se o zcela přírodní složení

Kdo si chce užít voňavou koupelovou sůl, ale nechtějí se mu řešit plovoucí bylinky, může zvolit tu, která obsahuje pouze esence z nich. Ideálně takovou, která vám pomůže se stresem. Narážíme tím samozřejmě na naši další volbu, Kneipp sůl do koupele s lákavým názvem Goodbye Stress.

Tato sůl se těží v přírodní pánvi 250 milionů let starého oceánu, což jí dodává punc jedinečnosti. Aby léčivé účinky nestály pouze na soli, Kneipp zvolil přidání esencí rozmarýnu a máty. Tahle dvojice vás zaručeně nakopne! V pozitivním slova smyslu. Příjemná osvěžující vůně vám pomůže osvěžit mysl a zregenerovat tělo. Po koupeli budete novým člověkem, s novými nápady a elánem. Pokud ne, tak budete alespoň připraveni na efektivní spánek.

Dávkování provádíte v objemu víčka produktu, tzn. jedno víčko soli na lázeň. Mrzí nás, že příjemnou zelenou barvu nedodávají soli byliny, ale chemické barvivo. Kneipp nabízí mnoho variací s příjemnými vůněmi, prozkoumat je můžete zde.

Nejprodávanější soli do koupele

Jak vybrat sůl do koupele

Potřebuji relax, a to hned! Kdo by po něm po náročném dni v práci či doma s „náročnými“ dětmi netoužil. Napustit si horkou vanu je fajn. Dát si do ní pěnu do koupele, není špatné. Proč ale dávat tělu dávku chemie, když ho i vaši mysl lépe zregeneruje přírodní kouzlo v podobě soli do koupele. Sůl do vany přináší vašemu tělu široké spektrum příznivých účinků. Dodá vám minerální látky, pomáhá snižovat únavu svalů, má příznivý vliv na kožní problémy.

sůl do koupele

Mořská, himalájská nebo vulkanická?

Není sůl jako sůl. V koupelových solích se nejčastěji setkáte s mořskou solí, případně s himalájskou. Pokud chcete sáhnout po něčem speciálním, temně fialová vulkanická sůl může být pro vás to pravé. V našem výběru jsme narazili také na sůl, která se těží ze dna 250 milionů let starého oceánu.

  • Mořská sůl do koupele pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky. Nemusíte se bát, že by vaši pokožku vysušovala. Má přirozeně protizánětlivé a antiseptické účinky. Pomáhá při ekzémech, zlepšuje stav pleti, čistí ji a regeneruje. Obsahuje vysoké množství minerálů jako jsou hořčík, sodík, vápník, měď, zinek a mnohé jiné.
  • Himalájská sůl do koupele pokožku hydratuje, regeneruje, zlepšuje její prokrvení a upravuje její pH. Působí příznivě při kožních problémech, alergiích. Skvěle uvolňuje ztuhlé svaly, klouby. Zbavuje tělo škodlivin.
  • Vulkanická sůl zlepšuje prokrvení pokožky, posiluje její obranyschopnost. Zvláště vhodná je pro sirné koupele, které se doporučují při kožních problémech a při onemocnění kloubů.
  • Epsomská sůl je minerál známý jako síran hořečnatý s mnoha účinky a použitími.

Všechno, co byste měli vědět o epsomské soli

Epsomská sůl zažívá rozmach a dostává se do povědomí veřejnosti pro své příznivé zdravotní účinky. Na rozdíl od svých „sester“, soli himalájské či mořské, není epsomská sůl určena ke konzumaci. Je velmi hořká. Tradiční soli dodávají, kromě jiného, ve větší míře sodík. Epsomská sůl je bohatá na hořčík. Na ten si pravděpodobně vzpomenete ve chvíli, kdy vás chytá svalová křeč. Pravdou je, že míra hořčíku v organismu je u většinové populace snížená.

Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a svalů, podporuje naši psychiku a pomáhá snižovat míru únavy a vyčerpání. Pro doplnění hořčíku je skvělý síran hořečnatý, což je chemický název pro epsomskou sůl. Epsomská sůl do koupele obsahuje 42 % elementárního hořčíku. Horčík v ní obsažený je vhodný do koupele pro doplnění přes kůži, tzv. transdermální přenos. Pravidelné koupele v epsomské soli (asi 2x – 3x týdně) nejen, že zvýší hladinu hořčíku ve tkáních, ale mají také detoxikační, uvolňující a revitalizační funkci.

Náš tip

S horkou vanou je spojen intimní svit zapálených svíček. Zamilovali jsme si svíčky Woodwick, které skvěle doplní vaši domácí lázeňskou atmosféru.

Jak si vyrobit relaxační sůl do koupele doma

Heřmánek je fajn, ale máte radši vůni levandule? Výroba domácích produktů přináší radost. Vyrobit si svou domácí sůl do koupele není vůbec složité. Navíc můžete svým home made produktem někoho obdarovat a poslat tím radost dál.

Abyste si mohli vyladit sůl do vany přesně podle svého gusta, připravili jsme pro vás postup na pravou a nefalšovanou domácí sůl do koupele.

Domácí levandulová sůl do koupele

Budete potřebovat hrubozrnnou sůl mořskou nebo himalájskou, sušené květy levandule, misku, nádobu či dekorativní sáčky, kam hotovou sůl nasypete, volitelně: glycerínové barvivo.

  1. Do misky nasypte sůl dle vlastní preference.
  2. Pro milovníky barev máme tip – koupelovou sůl můžete obarvit glycerínovou barvou, která je určena pro výrobu kosmetických produktů. Naleznete ji například zde.
    Aplikujte 3 kapky do soli a promíchejte. Pro získání intenzivnější barvy můžete postup opakovat.
  3. Pokud chcete sůl do koupele čistě přírodní, krok 2. přeskočte.
  4. Následně můžete vmíchat sušené květy levandule anebo vrstvit do nádoby obarvenou sůl a květy.
ChytrýVýběr radí

Můžete si vyrobit několik odstínů soli, výsledný produkt bude vypadat v pěkné nádobě velmi efektivně.

My jsme zvolili ten nejjednodušší postup a smíchali hrubozrnnou himalájskou sůl s kvítky levandule, náš výsledek vidíte na fotce níže.

domácí sůl do koupele

Domácí koupelová sůl z himálajské soli a sušené levandule.

Jak si připravit domácí lázně

Už víte, jakou sůl můžete pro chvilku pro sebe zvolit. Abyste ale účinek vaší honby za pohodou zesílili, je skvělé, pokud vaši koupenu proměníte v domácí spa. Jak na to? Představa relaxace těla a mysli se přímo vylučuje s tím, pokud je vaše vana zaskládaná šampony nebo hračkami dětí. Dejte z okolí vany vše pryč. Zapalte si svíčky, ideálně bez parfemace, pokud jste použili sůl s vonnou složkou.

Pokud se rozhodnete použít mořskou sůl do koupele nebo si dáváte zdravotně relaxační lázeň v epsomské soli, můžete použít parfemovanou svíčku či vonnou tyčinku, je-li vám to příjemné. Pokud vám to nevadí, zapněte si příjemnou tlumenou hudbu. Vodu si nenapouštějte příliš horkou, nejste rak, abyste se v ní vařili. Ideální teplota je kolem 38 °C. Chcete se zrelaxovat, ne se přehřát. Před tím, než se ponoříte do vany, dejte si sprchu, smyjte ze sebe nečistoty, pot, make-up.

ChytrýVýběr radí

Vybavte se více druhy koupelových solí. Po sportu si dopřejte koupel v epsomské soli. Pro romantickou koupel využijte třeba sůl mořskou s vonnými kvítky.

Pokud jsou vaše děti vzhůru, či by se mohly probudit, domluvte se s partnerem nebo partnerkou, ať zastane péči o ně po dobu vaší chvíle v lázni. Pro plné uvolnění těla i mysli budete potřebovat alespoň 20-30 minut. Nenechte se ničím a nikým rušit. Je to čas pouze pro vás. Ponořte celé své tělo do vody a nechejte sůl do koupele, ať dělá svou práci a rozmazluje vaše tělo.

Dávkování solí do koupele

Dávkování solí je tak trochu alchymie. Záleží na dvou faktorech – jakou sůl do koupele dáváte a jakého efektu chcete dosáhnout. Zda sůl sypete do koupele za účelem relaxačním, či terapeutickým/zdravotním. Při relaxačních lázních stačí mořské či himalájské soli nasypat 3-5 lžic, naproti tomu pro dosažení nejvyššího zdravotního účinku u vulkanické soli se doporučuje nasypat až 1 kg soli do běžné vany. Vždy se proto, prosím, řiďte pokyny na obalu daného výrobku. Domácí sůl do koupele dávkujte v počtu 3-5 lžic.

sůl do koupele

Kde koupit kvalitní sůl do koupele?

Koupelové soli pohodlně nakoupíte například v benu.cz, kde si produkt můžete vyzvednout v jedné z široké sítě lékáren. Venira.cz vám poskytne komplexní péči o vaše tělo i zdraví. Na notino.cz koupíte nejen dekorativní kosmetiku, ale i vše, co vám poskytne relax při koupeli.

Nejoblíbenější značky

Allnature

V české Allnature se kromě výroby epsomské soli orientují na zdravé potraviny, které vám dodají více energie a udrží vás v kondici. Výrobky jsou určeny pro všechny, kteří si chtějí užít všechny chutě přírody.

Purity vision

Česká značka Purity Vision se orientuje na 100% přírodní produkty za dostupné ceny. Při použití jednotlivých ingrediencí dbají důraz na Fair Trade a bio původu. Ekologií v Purity Vision žijí, proto jsou všechny obalové materiály recyklovatelné.

Venira

Přírodní kosmetika z Česka pro náročné zákazníky. Portfolio produktů Venira tvoří výrobky pro péči o tělo, pleť a vlasy, které se používají nejen vně, ale prostřednictvím vitamínových doplňků podporují krásu i zevnitř.

Kneipp

Tradice německé společnosti Kneipp sahá až do 19. století. Je založena na znalosti přírodního léčitelství. Na bází přírodních rostlinných esencí vytváří unikátní receptury pro výrobu produktů pro koupele a pro péči o tělo.

Často kladené otázky

Proč mám sáhnout po soli do koupele místo pěny?

Pokud si chcete zahrát na Pretty Woman, můžete si samozřejmě napustit vanu plnou pěny. Pěny do koupele mají chemické složení a prakticky žádný léčebný účinek pro vaši pokožku. Sůl do koupele je přírodní, vaši pokožku zjemní, hydratuje, pomůže uvolnit vaše ztuhlé svaly, klouby či pomoci při léčbě ekzému.

Která ze solí je nejvhodnější pro výrobu domácí soli do koupele?

Existuje několik druhů solí, které jsou vhodné pro výrobu domácí soli do koupele. Používejte epsomskou sůl, která poskytuje tělu hořčík a snižuje stres. Další možností je hrubozrnná mořská sůl, ideálně z Mrtvého moře, ale můžete ji nahradit i růžovou himalájskou solí. Do soli přidejte bylinky jako levanduli, chrpu nebo mátu.

Jak můžu obarvit domácí sůl do vany?

K přípravě domácí soli do koupele můžete zvolit glycerínovou barvu, která je vhodná pro použití v kosmetických přípravcích. Stačí pár kapek a mořská sůl může mít klidně barvu duhy.

Na co se používá epsomská sůl?

Epsomská sůl má mnoho účinků a použití. Díky vysokému obsahu hořčíku, pomáhá při léčbě nespavosti, zmírnění stresu, při sportovních aktivitách, ke zmírnění bolesti a urychlení regenerace i k léčbě zažívacích obtíží. Nejběžnějším způsobem použití epsomské soli je přidání do vody a použití jako koupelové soli. Lze ji také aplikovat přímo na pokožku ve formě kosmetických přípravků nebo ji rozpustit ve sklenici vody a i přes její hořkou chuť používat jako osvědčený lék proti zácpě.

Jak mám dávkovat epsomskou sůl?

Doporučujeme dbát pokynu výrobce konkrétní soli. Většinou se udává množství 2 hrnky pro dospělého. Pokud po epsomské soli do koupele saháte pro doplnění hořčíku, epsomská sůl je poměrně bezpečná. Množství hořčíku, které tělo nevstřebá, vyloučí trávením, může však nastat průjem.

Nejoblíbenější sůl do koupele

Sdílejte článek

Ohodnoťte článek

Celkové hodnocení: 4.8 (11 hlasů)

Autor článku

Jana Andrýsková
Jana Andrýsková

Jsem milovnicí dokumentárních filmů, Asie a minimalismu. Pokud nesedím u klávesnice, sedím u klavíru. Ráda testuji nové produkty a ještě raději se dozvídám, jak co funguje. Moje práce je mi koníčkem a tvorba recenzí, článků a rad pro vás mě neskutečně baví. LinkedIn

Podobné články

Diskuse u článku

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Odeslat komentář