ChytrýVýběr.cz - váš nákupní rádce ChytrýVýběr.cz - váš nákupní rádce
Menu

Nejlepší steppery 2019 – Test a návod jak vybrat

Datum 16.7.2019 Sport

V poslední době se steppery stávají čím dál tím víc oblíbenější. A není divu. Toto poměrně malé cvičící zařízení pomůže s hubnutím problémových partií stejně jako svižná chůze. Můžete šlapat klasicky, do stran nebo použít zároveň cvičící gumu, která je často součástí stepperů.

Jelikož je stepper poměrně specifický výrobek na trhu, rozhodli jsme se pro vás připravit následující článek s výběrem třech nejlepších stepperů. Mimo to vám vysvětlíme kritéria výběru toho správného, aby co nejvíce odpovídal vašim představám a zároveň nezabíral moc místa v domácnosti.

    Nejlepší steppery

    Spartan Mini stepperinSPORTline BailarinSPORTline profi Imperial
    Spartan Mini stepperinSPORTline BailarinSPORTline profi Imperial
    Levný základZlatá střední cestaPro náročné
    KLADYNízká cena
    Skladné provedení
    Snadná manipulace
    Přídavné funkce
    Stabilní konstrukce
    Měřící displej
    Možnost složení
    Tichý chod
    Mnoho funkčních programů
    Vysoce stabilní konstrukce
    ZÁPORYVrzání konstrukce
    Absence posilovací gumy
    Nemožnost nášlapu do stran
    Vyšší hmotnost
    Obtížnější skládání
    Vysoká hmotnost
    Neskladný
    Vysoká cena
    SHRNUTÍLevný, malý a skladný stepper je vhodnou volbou pro méně sportující s malým bytem.Dobrý stepper s možností složení a všemi funkcemi, které průměrně sportující uživatel potřebuje.Perfektní volba pro náročné uživatele. Tento stepper má vše, co může často sportující uživatel potřebovat.
    POROVNAT CENYPOROVNAT CENYPOROVNAT CENY

    Recenze: Spartan Mini stepper

    Výrobce: Spartan | Nosnost: 100 kg | Hmotnost: 8 kg | Displej: ano | Mini: ano | Přibližná cena: 1 300 Kč

    Klady
    • Nízká cena
    • Skladné provedení
    • Snadná manipulace
    • Přídavné funkce
    Zápory
    • Vrzání konstrukce
    • Absence posilovací gumy
    • Nemožnost nášlapu do stran

    Prvním modelem, který vám rozhodně doporučíme, je Spartan Mini stepper. Tento výrobek zaujme především nízkou cenou a stabilní ocelovou konstrukcí. Tenhle stepper totiž není pouze mechanické šlapadlo, které zpravidla pomáhá ke zpevnění nohou, hýždí a břišního svalstva. Disponuje dokonce i malým computerem, který zobrazuje čas cvičení, počet kroků a spotřebu kalorií.

    Ocelová konstrukce navíc nabízí nastavitelnou výšku kroků, 2 písty pro lepší stabilitu a nosnost 100 kg. Dalším pozitivem jsou přidané hydraulické tlumiče zajišťující větší pohodlí při nášlapu, které pomáhají i s tlumením hluku. Pohodlné však není pouze našlapování, ale také skladování a přenosnost. Zařízení totiž váží pouhých 8 kg.

    Největším nedostatkem oproti jiným modelům je absence posilovací gumy. Dalším negativem je často vrzající konstrukce, která navíc umožňuje našlapovat pouze dopředu, nikoliv do stran.

    Spartan Mini stepper je kvalitní posilovací zařízení umožňující cvičení pro celou rodinu. Je to tedy vhodná volba pro každého, kdo potřebuje klasický stepper s nízkou hmotností.

    Recenze: inSPORTline Bailar

    Výrobce: inSPORTline | Nosnost: 120 kg | Hmotnost: 23,8 kg | Displej: ano | Mini: ne | Přibližná cena: 4 200 Kč

    Klady
    • Ocelová konstrukce
    • Displej
    • Možnost složení
    Zápory
    • Vyšší hmotnost
    • Obtížnější skládání

    Druhým doporučeným stepperem je výrobek inSPORTline Bailar. Tento model vlastní již na první pohled stabilní ocelovou konstrukci, která poskytuje držadlo, a navíc lze celý stepper složit a ušetřit místo v domácnosti.

    Stepper inSPORTline Bailar je zařízení, které nahrazuje šlapání do schodů, avšak nášlap je mnohem šetrnější na klouby. Nabízí 12 úrovní obtížnosti, při nichž hubnou stehna, hýždě a trénuje se výdrž.

    Hydraulické tlumiče při cvičení nabízí značný komfort, jelikož konstrukce drží pevně na místě a neviklá se i při maximální nosnosti 120 kg. Kromě toho je v držadlech umístěný tepový snímač, pedály mají protiskluzovou nášlapnou plochu a přídavná kolečka umožňují při skládání komfortnější manipulaci. Jediným nedostatkem u doporučeného stepperu je vyšší hmotnost a vyšší cena.

    inSPORTline Bailar stepper je tedy zlatou střední cestou pro ty, co mají více místa v domácnosti a potřebují posilovat pravidelněji.

    Recenze: inSPORTline profi Imperial

    Výrobce: inSPORTline | Nosnost: 150 kg | Hmotnost: 66 kg | Displej: ano | Mini: ne | Přibližná cena: 19 000 Kč

    Klady
    • Tichý chod
    • Mnoho funkčních programů
    • Vysoce stabilní konstrukce
    Zápory
    • Vysoká cena
    • Neskladný
    • Vysoká hmotnost

    Společnost inSPORTline představuje opravdu kvalitní zařízení pro ty nejnáročnější. Ocelová konstrukce modelu inSPORTline profi Imperial kromě klasických protiskluzových šlapátek nabízí 16 stupňů zátěže a také vestavěný computer, který měří vzdálenost, rychlost, čas i hodnoty jako jsou spálené kalorie a tepová frekvence.

    Tenhle stepper má nosnost až 150 kg a díky funkci ergometru, který přizpůsobuje trénink dle aktuálního srdečního pulsu, je vhodný pro celou rodinu a také pro ty, jež požadují přirozenější spalování kalorií při hubnutí.

    Jediným negativem je kromě vyšší ceny i vyšší hmotnost zařízení přes 60 kg. U tohoto stepperu se totiž počítá s tím, že bude na stálém místě. Je tak vhodný pro náročnější uživatele a sportovce, ale nikoliv pro menší domácnosti.

    Nejprodávanější steppery podle Heureky

    Jak si správně vybrat stepper

    Před koupí samotného stepperu je potřeba si rozmyslet, zdali chcete zařízení s držadlem nebo bez něho. Podstatná je i samotná nosnost zařízení a přídavné funkce. Některá zařízení sice mají malý computer, ale ten nemusí mít všechny požadované funkce. Většina z nich obsahuje paměť na rychlost, vzdálenost a počet spálených kalorií.

    V neposlední řadě je třeba zvážit velikost a bytelnost konstrukce, od které se odvíjí další možnosti používání. Malé steppery totiž nevydrží časté používání, ale velká zařízení se stojanem zase zabírají moc místa.

    Steppery s držadlem nebo bez držadla?

    Základní věc, kterou byste si u zařízení měli rozmyslet, je držadlo. Steppery se v základě rozdělují na provedení mini bez držadla a provedení s držadlem s případnou možností složení. Volba záleží na každém uživateli, jestli potřebuje více místa nebo stepperu naopak místo udělá, jelikož ho bude často používat.

    Mini steppery bez držadla

    Klady
    • Malé a skladné zařízení
    • Nízká cena
    Zápory
    • Není možnost opření
    • Computer většinou nemá mnoho funkcí

    Steppery s rukojetí

    Klady
    • Možnost opřít se
    • Některé se dají složit
    • Computer má více funkcí
    • Vestavěné měření tepu
    Zápory
    • Těžká konstrukce
    • Vyšší cena

    Kritéria výběru

    Velmi podstatné parametry při výběru jsou jak velikost stepperu, tak jeho hmotnost, případná manipulace a možnost držet se při cvičení. K lepšímu posilování dopomáhá computer, který nabízí několik funkcí dopomáhající k udržení zdravého cvičícího tempa.

    Druh stepperu

    Dle četnosti cvičení je druh stepperu velmi důležitý. Mini stepper bez držadla se hodí pro příležitostně cvičící osoby, velké steppery bez možnosti přenosu spíše pro každodenní sportovní využití. Důležité je i zmínit, že řada stepperů s držadlem umožňuje měření tepové frekvence, ale mini zařízení nikoliv.

    Mini steppery bez držadla

    Mini steppery jsou vhodné na kratší intervaly cvičení (do 30 minut) a nepředpokládá se příliš časté používání. Kromě toho, že jsou mini steppery malé, nemají v zásadě tak dobrou konstrukci, která by poskytovala lepší komfort při cvičení. Při šlapání je nevýhodou, že se sportovec nemůže opřít, což také snižuje jeho výdrž.

    Steppery s rukojetí

    Steppery s držadlem jsou vhodnější pro často sportující uživatele. Některá zařízení se dají sklopit, jiná nikoliv. V zásadě je ale konstrukce těžká, a tak je pro člověka náročnější stepper složit nebo přesunovat, zvlášť pokud jej používá často.

    Držadlo u stepperu má i většinou přídavné funkce, jako je měření tepu, a také je šetrnější na záda cvičícího, který tak vydrží sportovat delší dobu. Zařízení se díky pevné konstrukci méně opotřebuje a umožňuje delší a častější cvičení.

    Hmotnost, nosnost a manipulace 

    Všechna tato tři kritéria souvisí s výběrem druhu stepperu. Malá zařízení mají i malou hmotnost, ale zároveň také nosnost, typicky v rozsahu 60-100 kilogramů. Jejich hmotnost většinou nepřesahuje víc než 10 kilogramů, takže jsou snadno skladná.

    Hmotnost stepperů s držadlem bývá okolo 60 kg i více, takže jejich přenositelnost je náročnější. Zvyšuje se zde ovšem nosnost, která se pohybuje kolem 100-200 kilogramů.

    Při výběru stepperu se také dívejte na vestavěná kola. U malého zařízení to není tak výrazné, ale v případě většího stepperu vám může konstrukce poškrábat parkety nebo být nestabilní. Nejlepší jsou proto přídavná kolečka, která ulehčují posunutí zařízení, a také ochranná guma na spodní straně přístroje.

    Vestavěný computer

    Snad všechny steppery, které jsou momentálně k zakoupení, mají vestavěný monitor, a to včetně mini stepperů. Takový computer má základní funkce jako je měření rychlosti šlapání, spalování kalorií, rychlosti a vzdálenosti, kterou cvičící ujde od začátku cvičení. Některé dražší steppery vlastní i monitor se zobrazením věku a hmotnosti.

    PŘEČTĚTE SI I NAŠE DALŠÍ ČLÁNKY VĚNOVANÉ DOMÁCÍMU SPORTOVNÍMU NÁČINÍ:

    Nejprodávanější steppery podle Heureky

    Sdílejte článek

    Podobné články